西宁马拉松

西宁马拉松

西宁 · 2026年6月28日

中国海拔最高的省会城市马拉松,青藏高原东大门的极限挑战。六月西宁凉爽宜人,赛道沿湟水河谷展开,远处的日月山与祁连山雪峰若隐若现,终点多巴国家高原训练基地更添专业色彩。

举办日期
2026年6月28日
赛道难度
适中
海拔爬升
爬升约180m(海拔2260m)
参赛规模
15,000人

赛道特点

青海体育中心出发,沿湟水河、浦宁之珠、塔尔寺快速通道,终点多巴基地

参赛贴士

  • 6月西宁约12-24°C,昼夜温差大,需备防风外套
  • 海拔2260m,对平原跑者是不错的高原适应训练
  • 赛前可游青海湖、塔尔寺、茶卡盐湖
  • 手抓羊肉、酿皮、甜醅、牦牛酸奶是高原美味
0 位跑者参加
青藏高原高原训练湟水河谷避暑圣地
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